症状はいろいろなんですねぇ。（ふぅ~）
▼精神的なもの
・うつ症状
・仕事がつらい
・集中力が続かない
・やる気が出ない
・毎日が楽しくない
・イライラする
「アハハ、ぜーんぶ生まれつきだし」
▼身体的なもの
・疲労感
・不眠症状
・筋肉痛がとれない
・肩こり
・頻尿
・ほてり、のぼせ
・腰や手足の冷え
・汗をかきやすい
「これもねぇ、のような気もするし、違うような気もするし」
でも、まだまだマシュマロマンにはなりたくない。
んで買いました。
SUNTORYのマカだよん。
サプリって、（ｱﾘｬ）意外と高額なんですね。
最近たしかにネガティブってる。
一世代を約25年と考えて、
気が付いたらもう二世代分の時が流れてしまった。
「アタシの人生の時間も、残り一世代分だよなぁ」
と精神的に黄昏りゃ、
脳裏に浮かぶは、「もう若くはない」ってこと。
いやはやモチベーションの下がること下がること。（食欲も）
でもね、（アハハハ）
おかげさまで、（イヒヒヒ）
6㎏のダイエット成功した。ただ今99㎏に。
なごり雪さま
返信削除おはようございます。
更年期ですか
解るような解らないような
ただし人間として熟成しつづけて
いる事は間違いがありません。
もう一つ、精神的なものは
本で読んでのですが
『何かの縁によって起こる』と
盤珪禅師が言ってます。
セサミンを飲んでいた時があったのですが
酒がなかなか効かないので不経済になり
止めました。
田舎者さま
返信削除まぁ精神含め肉体は静かに滅び行くモノでして、
この頃多く感じることに、
「以前はこんなハズではなかった」ってこと。
もがくわけではなく、
なるべく安定を願っています。
んなトコですよん。