深夜に足が攣り、その痛みで目が覚めた。
それがよくある脹脛（ふくらはぎ）ではなく、太もも内側なのでタチが悪い。
どーやれば治まるのか解らないし、
立ち上がってはみるものの痛くて歩けないのだ。
揉んで、揉んで、叩いて、つねって・・・
４－５分経って、どーにか治まってくれた。
今が忙しさのピークだからかな、
豆腐は生鮮食品ですからね、最終日に向かうほど忙しくなるのだ。
あと３日で１週間の連休だから、完熟した肉体に鞭（ムチ）を打ちます。
ﾊﾞｼｯ、ﾊﾞｼｯ、ﾋﾞｼｯ、「女王さまとお言い」ﾋﾞｼｯ、ﾊﾞｼｯ・・・・・
（鞭で）打たれるの、（ﾍﾍﾍ）嫌いじゃねぇーし。
4 件のコメント:
足の攣り・・・
（１）水分不足
特にアルコール度数の高い酒飲んだら
寝る前に必ず1杯の水を飲んでおくべき
（２）運動不足
散歩が無理ならストレッチでも可
（３）マグネシウム不足
にがりって知ってたよね(笑)
忙しい時こそ身体をケアしてがんばろーや
お互いに・・・
なごり雪様
朝も早よからお豆富づくり。
いくら減量したからといって、
立ち仕事は大変だよね。
年末は稼ぎ時。
せいぜい気張って稼ぎなはれ。
叩かれフェチだとは知らなんだ。
ボクは叩くの大好き人間。
色白のなごり雪さんをムチで思いきり
いたぶってあげたい。
正月休みまであと少し。
艱難汝をタマにするっていうから、
立派なタマタマになってね。
よいお年を。
ねずみおやじさま
おおっ、ありがテェご提案です。
おやじさんは身体メンテナンスのプロですから、
さっそくにがりをゴクゴクいってみます。
（死んじゃいますヨ）
残念ながら、どんどん無理のできない身体になってますね。
あと二日で待ちに待った連休です。
ROU.SHIMANAKAさま
奉仕するよりされる側、
だって元来の怠けモンだもーん。
マグロに徹してます。（大間の鮪かな）
充さん、今年もいろいろありがとう御座いました。
ふざけた野郎のボクですけど、
会う度、今も貴方には緊張します。（ﾍﾍﾍ）
コメントを投稿